Morning Run

🏃🏻 Corsetta sul lungomare Europa & Fabrizio De André: Rendiamo questo evento un appuntamento ricorrente; diversi orari-diversi giorni-diversi punti di partenza per raggiungere tutti quelli che vogliono provare ad approcciarsi alla corsa.

Che tu sia un principiante come me o che sia un vero runner, mettiti le scarpe e unisciti a noi. Bastano un sorriso e le scarpe adatte. 👟

📍 Ritrovo: domenica 4 ottobre ore 10:50 nel parcheggio del Campo Sportivo Gambino di Arenzano, Via del Mare 49 clicca qui per la posizione

🚶‍♀️Percorso: ognuno sceglierà il suo passo e la modalità (easy run o ripetute?). E se qualcuno volesse solo camminare, è il benvenuto!

⏱️ Tempo a disposizione: dopo un breve riscaldamento, faremo partire un timer di 45 minuti per iniziare a correre in direzione Varazze, alla fine dei quali ci si ritroverà al punto di partenza.

Vuoi provare a correre, ma non lo hai mai fatto? Hai provato a correre ma dopo poco ti sembra di morire (ti capisco nel caso...)? Vuoi solo una scusa per farti qualche chilometro a piedi? Qua nessuno giudica, l'evento è aperto a vari livelli e a volte basta un bel gruppo per cominciare con il passo giusto.

In caso di condizioni meterologiche sfavorevoli, l'evento verrà riprogrammato.