Yoga & Coffee

C’è un momento magico, al mattino presto, in cui il mare è una tavola azzurra e l’aria profuma di nuovo 🌊✨

Ti invito a un’esperienza che rigenera corpo e spirito.

Il Programma

• 60 Minuti di Yoga Flow: inizieremo con una pratica fluida fronte mare. Muoveremo il corpo dolcemente per risvegliare i sensi, sciogliere le tensioni e liberare la mente dallo stress quotidiano, cullati dalla brezza mattutina.
• Social Breakfast: dopo il rilassamento finale, passeremo al rito più dolce della giornata.
  Ci godremo insieme una colazione in stile pic-nic con cornetti fragranti e caffè fumante: l'occasione perfetta per fare due chiacchiere e iniziare la giornata col sorriso ☕🥐
• Tuffo Rigenerante: per concludere in bellezza, un bagno nelle acque cristalline della costa. Un momento di pura libertà per ricaricare le energie prima di tornare alla routine 🌅

Info:

📅 Quando: 10 Maggio 2026
🕗 Orario: ritrovo ore 7:45 | inizio pratica ore 8:00
📍 Dove: Viale Florio, 3 - Palermo
🤳🏻 Verrà creato qualche giorno prima un gruppo WhatsApp per scambiare informazioni utili su location e punto di incontro.
🧘 Cosa portare: Il tuo tappetino, un asciugamano, costume e tanta voglia di stare bene
💰Costo: 15€ (la quota include: lezione, cornetto e caffè)
👥 Evento confermato con un minimo di 5 partecipanti