10:30 - 12:30 GMT+2
Santarosa Bistró
Lungarno di Santa Rosa, 50100 Firenze FI, Italia
10:30 - 12:30 GMT+2
Santarosa Bistró
Lungarno di Santa Rosa, 50100 Firenze FI, Italia
Creato da
12 € 9 posti disponibili
Puoi iscriverti fino al 05/06/2026 - 17:00
L'evento in breve
Yoga, Respiro, meditazione guidata
Sul prato adiacente il bistrò, ti aspetto per una pratica detox per risvegliare il corpo, con una pratica di breath working, per preparare la mente alla pratica successiva, quindi, alle asana yoga.
Utilizzeremo il “Pranayama”, insieme di tecniche di respirazione consapevole che aiutano a calmare la mente, aumentare l'energia e liberare eventuali emozioni bloccate.
Alla fine della pratica, ti aspetta una meditazione guidata, accompagnata da un dolce suono di sottofondo.
Brunch e chiacchiere
Dopo la bella pratica insieme, per chi vuole, possibilità di proseguire con un brunch al bistró prima di salutarci.
Ti aspetto!
Un abbraccio di luce✨
Elisa
Yoga & Wellness
Buono a sapersi
Community Manifesto
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Termini di cancellazione
Annulla entro il venerdì, 5 giugno 2026, 15:00
Pagamenti e rimborsi
Il contributo é per la sola lezione di yoga e respirazione. Per chi resta anche per il brunch, il contributo é di ca. 10-15€ da aggiungere.
In caso di pioggia, l’evento sarà rimandato.
Verranno dati ulteriori dettagli nel gruppo whatsapp che verrà condiviso per tempo dall'organizzatore.