Itinerario - Indonesia: Ritiro Yoga a Nusa Lembongan

I voli aerei da/per l'Italia non sono inclusi nel pacchetto, così potrai decidere da dove partire, a che ora e con la compagnia aerea che preferisci... Questo per darti la massima libertà di scelta.

Se avete sempre sognato di sentirvi come Julia Roberts in mangia prega ama, siete atterrati nel posto giusto. In quest’isola l’atmosfera che si respira è magica e la natura fa da padrona, così anche noi iniziamo fin da subito a vivere con i suoi ritmi: arriviamo giusto in tempo per goderci il primo tramonto e la prima cena sulla spiaggia insieme. Un po’ di musica dal vivo e andiamo a riposarci, domani sveglia presto, inizia il nostro ritiro!

Questi giorni saranno dedicati interamente alla pratica yoga, alla meditazione e all’apprendimento delle più importanti tecniche di respirazione. Comprenderemo a fondo il significato della filosofia millenaria dello yoga e sperimenteremo i benefici della pratica sul nostro corpo e sulla nostra mente. Ci sveglieremo presto per iniziare la giornata con l’energia del sole e l’ultima pratica della giornata sarà al tramonto. Il nostro shala di fronte all’oceano sarà la nostra casa e sarà a nostra esclusiva disposizione per tutto il giorno, anche dopo la fine delle pratiche insieme. Questi tre giorni saranno pieni di sorprese e attività che ci aiuteranno a scavare dentro di noi e a riscoprire il nostro bimbo interiore.  Dopo la pratica possiamo rilassarci in spiaggia, scoprire l’isola o andare in una delle fantastiche spa balinesi vista oceano per prenderci cura di noi con trattamenti di ogni tipo.

Oggi vediamo l’oceano da un’altra prospettiva: quella della nostra tavola da surf! Nusa Lembongan ha degli spot mozzafiato per surfare e noi proveremo questo sport adrenalinico con degli istruttori esperti che ci faranno divertire e sperimentare i nostri limiti. Chissà se dopo questa prima lezione ci verrà voglia di rifarlo! Nel pomeriggio ci godiamo del meritato relax e la sera cerchiamo uno dei ristorantini tipici sulla spiaggia con musica dal vivo per festeggiare questa prima volta sulla tavola!

Oggi ci svegliamo presto perché ci aspetta un’escursione alla scoperta dei fondali marini indonesiani. Queste acque oltre che tantissime specie marine ospitano il manta ray, una delle creature più affascinanti dell’oceano che, con un po’ di fortuna, potremo ammirare da vicino. Naturalmente una guida ci accompagnerà per spiegarci le meraviglie di queste acque. 

Per la nostra ultima cena scegliamo un posto speciale e ci salutiamo con un drink guardando le stelle.

Tempo di saluti: Arrivederci piccola isoletta sull’oceano, grazie per quello che ci hai fatto scoprire su di te e su noi stessi, ci vediamo alla prossima avventura WeRoad!